Phong hàn xâm nhập gây đau mỏi cổ vai gáy
Chín vị thảo dược trên nền cốt muối biển. Muối biển được rang thủ công bằng chảo gang nguyên khối đến khô hoàn toàn tuyệt đối. Dược liệu được sao thủ công hoặc sấy ở nhiệt độ 65°C-70°C đến khi hàm ẩm đạt khoảng 5%-8% để đảm bảo giữ lại tối đa lượng tinh dầu có trong dược liệu và dễ dàng xử lý xay mịn.
Giao toàn quốc · Nhận hàng rồi trả tiền · Đổi trong 3 ngày nếu lỗi
Đau rồi đỡ, đỡ rồi lại đau
- Sáng ngủ dậy quay cổ thấy cứng đơ
- Ngồi làm chừng hai tiếng là vai nặng trĩu
- Dán cao, uống giảm đau thì đỡ, hôm sau lại y như cũ
- Trời trở lạnh hoặc nằm điều hòa là đau tăng
Phần lớn nguyên nhân do khí huyết chỗ đó đang không lưu thông được.
TÝChứng bế tắc
Đông y gọi đây là chứng Tý
Tý mang nghĩa là bế tắc. Trong Đông y, chứng đau vai gáy được xếp vào phạm vi chứng Tý, căn bệnh xuất phát từ sự tắc nghẽn của khí huyết.
Nguyên nhân thường là hàn, thấp và gió lùa vào vùng cổ, cộng với ngồi lâu sai tư thế khiến khí huyết vùng đó bị ứ trệ.
Thông tắc bất thống, thống tắc bất thông. Thông thì không đau. Đau là vì không thông.
Vì vậy, cốt lõi việc cần làm không phải là tìm cách xoa dịu cơn đau tạm thời, mà là đả thông điểm tắc.
Chảo muối rang của bà, gói lại thành chiếc gối
Chuyện này nhà nào cũng từng có. Đi mưa về người ớn lạnh, cổ gáy cứng đơ, lưng mỏi rã rời, bà bắc chảo lên bếp rang nắm muối hột với gừng và ngải cứu. Muối nổ lách tách, mùi ngải cứu bốc lên khắp gian bếp. Rang xong đổ ra cái khăn xô, buộc túm lại, chườm lên chỗ đau. Chườm một lúc là người ấm dần, chỗ cứng mềm ra, dễ chịu hẳn.
Người xưa không gọi tên bệnh theo sách vở, nhưng biết rõ một điều: nhiễm phong hàn thì phải làm cho ấm trở lại. Muối rang giữ nhiệt lâu, gừng và ngải cứu tính ấm, ba thứ đi cùng nhau để đuổi cái lạnh ra khỏi người. Y học cổ truyền gọi đó là ôn thông, làm ấm để khai thông chỗ tắc.
EASE không nghĩ ra cách chườm này. EASE chỉ kế thừa rồi làm cho nó tiện hơn, để bạn không phải bắc chảo lúc mười giờ đêm.
Bắc chảo, canh lửa, đảo tay 15 đến 20 phút mới xong một lần chườm
Quay lò vi sóng 1 đến 3 phút là dùng được
Muối nóng già dễ bỏng, phải quấn mấy lớp khăn mới dám áp lên da
Vỏ lụa mềm, giữ 40 đến 60°C ổn định suốt 15 đến 30 phút
Hai vị quen thuộc là gừng với ngải cứu
Chín vị thảo dược trên nền cốt muối biển 700g
Rang xong dùng một lần, nguội là đổ đi, hôm sau rang lại từ đầu
Một chiếc gối làm nóng rồi chườm được tới 100 lần
Gối chườm muối biển thảo dược EASE có gì khác biệt?
Bảy trăm gram muối biển và cửu vị thảo dược. Lưu trữ lượng nhiệt đủ để hơi ấm lan tỏa liên tục, không bị sụt giảm giữa chừng.
Muối có đặc tính nhả nhiệt chậm, nhờ đó giữ cho hơi ấm luôn ổn định xuyên suốt buổi chườm, không gây nóng bừng xát da, cũng không nhanh nguội lạnh.
Vùng cơ đang co cứng cần một lượng nhiệt đủ sâu và đủ bền mới có thể thả lỏng. Khoảng thời gian 15 đến 30 phút chính là “khung giờ vàng” được các chuyên gia vật lý trị liệu khuyến nghị để hơi ấm thẩm thấu trọn vẹn.
Biểu đồ minh họa nguyên lý giữ nhiệt theo khối lượng, không phải số đo phòng thí nghiệm.
Nóng nhanh thì cũng nguội nhanh
Túi nước nóng, miếng dán nhiệt, gối thảo dược thông thường đều ấm lên rất nhanh. Vấn đề là chúng nhẹ, nên giữ nhiệt được ít. Dễ chịu đến nhanh, và đi cũng nhanh như thế.
Bảy trăm gram cốt muối biển là một kho nhiệt lớn hơn hẳn. Nó cần lâu hơn để nóng, nhưng bù lại nhả nhiệt từ từ, đủ giữ vùng ấm suốt mười lăm tới ba mươi phút. Đó mới là khoảng thời gian cơ co cứng cần để giãn ra.
Muối còn là chất dẫn truyền hương thảo dược
Tinh dầu của chín vị thảo dược (ngải cứu, đinh hương, xuyên khung…) rất dễ bay hơi ở nhiệt độ cao. Tinh thể muối biển đóng vai trò như một “mạng lưới” bám giữ và điều tiết sự giải phóng tinh dầu.
Nhờ vậy hương thảo dược dậy lên từ từ và lan đều suốt buổi chườm, thay vì bốc hết ngay trong vài phút đầu rồi tắt.
Bằng chứng nhiệt trị liệu: hướng dẫn lâm sàng đau thắt lưng của Hội Nội khoa Hoa Kỳ (ACP, 2017) và tổng quan Cochrane CD004750. Hiệu quả là hỗ trợ giảm đau ngắn hạn, không chữa khỏi bệnh.
Muối biển và chín vị thảo dược
Muối biểnGiữ nhiệt, dẫn thuốc thấm sâu
Ngải cứuÔn ấm khí huyết, trừ hàn thấp
GừngÔn trung tán hàn, thông kinh mạch
Thiên niên kiệnTrừ phong thấp, mạnh gân cốt
Dây đau xươngThư cân hoạt lạc, giảm đau mỏi
Bạch chỉKhứ phong, táo thấp, giảm đau
Xuyên khungHành khí hoạt huyết, chỉ thống
Ngưu tấtHoạt huyết, bổ can thận
Thổ phục linhTiêu viêm, giảm sưng đau khớp
Đinh hươngKích thích tuần hoàn, giảm đau sâu
Lý do chọn sao chảo gang
Trong bào chế Y học cổ truyền, chảo gang là lựa chọn được ưu tiên khi sao muối biển và dược liệu, vì bốn lẽ:
Tủ sấy công nghiệp dùng đối lưu nhiệt lớn, dễ làm tinh dầu của ngải cứu, thiên niên kiện, bạch chỉ, đinh hương, gừng thất thoát. Sao chảo gang tạo cú kích hoạt nhiệt nhanh, đóng kín các túi tinh dầu trong tế bào thực vật, nhờ vậy mùi thơm bền suốt vòng đời mười hai tháng của sản phẩm.
Gang có mật độ phân tử lớn, tích nhiệt rất tốt, không tạo ra các điểm nóng cục bộ gây cháy sém dược liệu hay làm biến tính muối biển như chảo nhôm hoặc inox.
Chảo gang đúc đạt chuẩn có tính trơ hóa học cao, không giải phóng ion kim loại tự do dưới tác dụng ăn mòn của muối biển và các hợp chất tannin, flavonoid có trong dược liệu.
Chịu được lực va đập mạnh và ma sát lớn từ hỗn hợp muối hạt và các dược liệu thân rễ cứng trong suốt quá trình đảo liên tục, mà không bong tróc lớp phủ độc hại như chảo chống dính.
Bốn bước, làm tại nhà
Làm nóng
Quay lò vi sóng 1 đến 3 phút, hoặc hâm trên chảo khô.
Thử nhiệt
Áp bằng mu bàn tay, không dùng lòng bàn tay. Ấm rõ, không rát.
Đặt đúng chỗ
Cúi đầu, sờ sau gáy thấy đốt xương nhô cao nhất, đặt tâm gối vào đó. Đau lan sang bả vai thì dịch dần ra ngoài.
Chườm 15-30 phút
Ngày 1 đến 2 lần, tốt nhất sau giờ làm và trước khi ngủ. Ai khó ngủ thì chườm gáy trước giờ đi ngủ là hợp nhất.
Một chiếc gối, năm chỗ dùng
Ba trong số năm vị trí chườm nằm chính xác tại các huyệt đạo quan trọng của Y học cổ truyền. Không cần am hiểu châm cứu, bạn chỉ cần đặt gối đúng vị trí là đã kích hoạt được cơ chế đả thông của cơ thể.
Vì sao yên tâm dùng
- Vừa va đập hoặc bong gân trong 24 giờ đầu, chỗ đang sưng nóng đỏ. Lúc này phải chườm lạnh.
- Vùng da có vết thương hở hoặc đang viêm nhiễm.
- Người mất cảm giác nhiệt do biến chứng tiểu đường.
- Phụ nữ mang thai cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
- Đau kèm tê bì lan xuống cánh tay hoặc yếu cơ thì nên đi khám.
Vì sao nên bắt đầu từ bây giờ
Đau vai gáy do phong hàn thường gặp nhiều khi thời tiết chuyển lạnh. Càng rét, cổ vai gáy càng co cứng và đau nhức. Có sẵn chiếc gối chườm ấm trong nhà trước đợt gió mùa, bạn sẽ không phải chịu trận rồi mới vội vã đi tìm giải pháp.
Nếu dự định mua làm quà tặng mẹ, tặng vợ hay chị em đồng nghiệp dịp 20/10, bạn nên chủ động đặt sớm. Đơn gửi đi tỉnh thường mất từ 2 đến 5 ngày, các tuyến huyện xã có thể kéo dài hơn. Đặt hàng trước ngày 15/10 sẽ đảm bảo món quà trao tay đúng hẹn, trọn vẹn yêu thương.
Bạn tiết kiệm ngay 48.000đ khi mua trong đợt này với giá ưu đãi 252.000đ (giá niêm yết gốc: 300.000đ). Số lượng ưu đãi có hạn!
Đủ 3 sản phẩm là miễn phí vận chuyển toàn quốc
Mua một mình gối chườm thì cước là 30.000đ, đồng giá toàn quốc. Đặt từ 3 sản phẩm trong danh mục dưới đây là EASE chịu phí giao hàng. Mỗi set quà cũng được tính là một sản phẩm. Riêng túi thơm thì không tính vào mốc ba sản phẩm này.
Mua lẻ, không có hộp quà
Set quà, có hộp, túi xách, thiệp và tag cài
SET TRỌN VẸN1 gối chườm + 1 túi chườm mắt + 1 túi thơm
SET ẤM ÁP1 gối chườm + 1 túi chườm mắt
SET AN YÊN2 túi chườm mắt
SET VỖ VỀ1 gối chườm + 1 túi thơm
SET DỊU DÀNG1 túi chườm mắt + 1 túi thơmMỗi set tính là một sản phẩm khi xét miễn ship. Ví dụ: 3 set bất kỳ là được miễn phí giao hàng, hay 1 set ẤM ÁP cộng 1 gối chườm cộng 1 túi chườm mắt cũng đủ mốc.
Đọc thêm: Khó ngủ và chuyện chườm gáy trước khi đi ngủ · Trang sản phẩm gối chườm muối biển
Câu hỏi thường gặp
Chườm nóng có thay thế được thuốc không?
Không. Chườm nóng là cách hỗ trợ giảm đau và làm mềm cơ. Nếu bác sĩ đã kê thuốc thì dùng song song, không dùng thay.
Ngày nào cũng chườm có sao không?
Không sao, 1 đến 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 15 đến 30 phút, miễn là thử nhiệt trước và không thuộc nhóm chống chỉ định. Chườm đều vài tuần mà không đỡ thì nên đi khám.
Gối dùng được bao lâu?
Hạn dùng 12 tháng kể từ ngày sản xuất, với điều kiện giữ trong bao bì kín. Tính theo số lần dùng thì một chiếc gối quay nóng rồi chườm được tới 100 lần.
Bảo quản gối thế nào?
Dùng xong để gối thật nguội rồi cất ngay vào túi zip kín, để nơi khô ráo, tránh ánh nắng chiếu trực tiếp. Muối có đặc tính rất dễ hút ẩm, bảo quản không đúng cách là hỏng sản phẩm.
Ngoài vai gáy thì chườm được chỗ nào nữa?
Lưng dưới, bụng dưới, khớp gối, lòng bàn chân. Xem bản đồ chườm ở trên, hoặc nhắn tin để được tư vấn theo đúng tình trạng của bạn.
Đau vai gáy làm tôi khó ngủ, có chườm được trước khi đi ngủ không?
Được, và đó là khung giờ nhiều người chọn nhất. Đau và mất ngủ nuôi nhau: đau thì khó ngủ, mà thiếu ngủ thì hôm sau ngưỡng chịu đau lại tụt xuống. Riêng chuyện chườm gáy để dễ vào giấc có một trang riêng nói kỹ hơn, kèm cơ chế và các nghiên cứu. Lưu ý một điều quan trọng: chườm xong thì cất gối ra rồi hãy ngủ, đừng ngủ quên khi gối còn ấm trên người.
Không ưng thì có trả lại được không?
Nếu sản phẩm lỗi nhà sản xuất, hỏng khi vận chuyển, giao nhầm hoặc thiếu hàng thì liên hệ trong 3 ngày kể từ khi nhận để đổi. Trường hợp đã dùng rồi mới đổi ý thì không đổi trả được, nên bạn cứ nhắn hỏi kỹ trước khi đặt, mình tư vấn thật chứ không bán bằng mọi giá.
Đang chườm mà thấy đau hơn thì sao?
Ngưng ngay. Thường là dấu hiệu không hợp chườm nóng, hoặc đang có viêm cấp. Nên đi khám để xác định lại.
Chọn sản phẩm và để lại thông tin
Điền xong bấm gửi, EASE gọi lại xác nhận trước khi giao. Nhận hàng rồi mới trả tiền.
Gối chườm là sản phẩm hỗ trợ, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Nội dung trang này mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán và chỉ định của thầy thuốc.